Dotovaný komplexní program

Individuální fyzioterapie 2x týdně (1. a 2. měsíc), 1x týdně (3. měsíc), 1x za 14 dní (4. měsíc)*, 
1 terapie trvá 50 min
3 skupinová setkání pro podporu duševního zdraví , 1 setkání 90 min
Výživová doporučení od výživového specialisty

Před začátkem a po ukončení programu budete požádáni o vyplnění dotazníků a podstoupení krátkého vyšetření (3 pohybové testy). 
Výstupy budou sloužit jako zpětná vazba nám, poskytovateli dotace, tak i pro Vás - k objektivnímu zhodnocení přínosu terapie.

*Jsme si vědomy časové náročnosti, prospěšnost intenzity 2x týdně po dobu 2 měsíců však byla prokázána ve vědeckých studiích. Termíny individuální fyzioterapie Vám budou v rámci možností maximálně přizpůsobeny. Skupinová setkání proběhnou 3x v neděli v podvečer.

Fyzioterapie:

Fyzioterapie bude vedena zcela individuálně na základě cílů, které si stanoví sám účastník studie. Podle potřeby se bude pracovat s měkkými tkáněmi a klouby tak, aby bylo tělo optimálně připraveno na aktivaci správného držení těla – v sedu, stoji, chůzi i při dalších pohybech. Terapeutky při tom využijí reflexní, mobilizační a měkké techniky.
Pro aktivaci celého těla a nervosvalového systému bude využívána zejména Motorické programy aktivující terapie, dále Dynamická muskulární stabilizace a principy sebeuvědomění v pohybu.

Skupinové setkání psychoterapie:

Součástí programu jsou tři setkání s psycholožkou. Každé setkání bude trvat 90 minut a proběhne v malém skupinovém formátu. Náplní bude edukace zaměřená na udržení duševní pohody, zvládání stresu a posilování motivace během fyzioterapeutické léčby. Účastníci získají praktické tipy pro efektivní zvládání emocí, bolestí a psychické zátěže. Součástí programu budou i praktické ukázky relaxačních technik s možností jejich vyzkoušení a sdílení osobních zkušeností v bezpečném skupinovém prostředí.

Výživová doporučení dostanete online či písemnou formou v průběhu programu.

Fyzioterapii budou poskytovat dvě fyzioterapeutky Mgr. Marie Procházková, Ph.D., Mgr. Terezie Prokopiusová, Ph.D. , které se tématu komplexní neurorehabilitace u RS věnovaly během doktorského studia na 3. LF UK a jsou proškoleny v metodice MPAT (Motorické programy aktivující terapie) prof. Kamily Řasové, Ph.D., která taktéž bude projekt zaštiťovat.
Skupinová setkání povede Mgr. Kateřina Šulcová.